2020-04

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健康

シャープマスク倍率120倍って。。。

シャープがクリーンルームを利用してマスクを生産することが報じられ、いよいよ売り出されました。 と言っても予約販売なのですが、その倍率の高さが120倍とあって、欲しい方にはため息ですね。 何しろ販売予定数の120倍、470...
今日の出来事

もち麦ごはんで、糖尿病予備軍 脱却かも

私たちの年代にとっては、持病の有無が健康寿命に大きくかかわっていることは言うまでもありません。 私にとっての頭の片隅にある不安は「糖尿病予備軍かも・・・」ということでした。 HbA1cがいつも5.8~6.2位にな...
健康

花粉症 ヨーグルト

ヨーグルトが花粉症にも良いといわれて久しいです。 腸内環境を整え、免疫に良いということですが。。。 今まで、そんなに実感したことはなく、ヨーグルトをせっせと食べているのに例年花粉症に悩まされます。 ...
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