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熱中症 予防

イオンショップ

暑くなってきて、外での作業を長時間するのは危険になってきました。

以前、熱中症になりかけたことが2度あります。

一度目は確か、4年前の6月頃です。

あと、30分・・・と思いながらの草むしり

汗をかくので、タオルを首に巻き、頭には帽子、万全・・・なハズでした。

水分を除いて

草むしり後、なんだか軽いめまいがして畳に横たわりました。

畳のひんやりが気持ちいい。

でも、なんか息苦しく、体から力が抜けて行きます。

「もしかして、熱中症の症状かも・・・」

台所まで家具伝いに行き、たまたまあったスポーツ飲料を2本飲みました。

あとは、じっとして横になり。。。2時間ぐらいで回復

たぶん、熱中症になりかけたんですね。

それからは、たとえ少しの時間の草むしりでも、必ず飲み物をそばに置き

飲みたくなくても、体に入れることにしました。

熱中症を予防するために。

熱中症になって脱水状態になると、脳梗塞などに発展することがあるので、要注意!

また、汗は塩分を含むので、補水はただの水よりは、スポーツ飲料・・できれば、OS1がいいと言われています。

今年も、一人暮らしの母から、熱中症予防にOS1を買ってきてほしいとコールがありました。

去年は、近所のドラッグストアから買って、結構高かったので、

今年はネットにしますw

このお店、税込1本あたり185円送料無料。。やった、安いじゃん(^^♪

大塚製薬 経口補水液 OS-1(オーエスワン) 500ml×24本 4111 【大塚製薬】 【あす楽対応】 お一人様1ケースまでとさせて頂きます。