健康一覧

牡蠣

冬場に美味しい食材の筆頭は牡蠣ではないでしょうか。海のミルクといわれる栄養豊富な牡蠣を、美味しく食べるための下処理・・・

風邪

のどが痛く、膿瘍の鼻汁が・・・やばい、やっぱやっちまいました。

入浴剤 炭酸泉

7日は立冬。寒くなってきました。温まるのはお風呂が一番。私は腰痛持ちなので、入浴剤を入れて、ぬるめの長風呂が大好きです。

熱中症

今日は熱中症になりかけました。他人事のように思っていましたが、反省です。